Artikel 6

Cantik Fisik

Wanita biasanya ingin tampil cantik di hadapan orang lain, sehingga banyak cara yang mereka lakukan untuk mempercantik diri. Bagi kaum elit, Mereka berani mengeluarkan uang berapapun demi mendapatkan kecantikan yang sempurna sehingga dapat menawan ketika dilihat. Namun Kecantikan fisik bisa diraih dengan berbagai macam cara. Tidak hanya melakukan perawatan tubuh secara rutin saja, tetapi dengan mengonsumsi makanan sehat. makanan yang sehat dapat membantu Anda memeroleh kulit cantik berseri, seperti:

1.    Alpukat

Buah alpukat mengandung vitamin B, vitamin E, dan mineral. Buah berwarna hijau ini bermanfaat untuk meringankan iritasi kulit, kulit merah atau radang pada jerawat. Jika ingin terlihat tetap memukau, Anda bisa mengombinasikannya dengan yogurt atau berry dan bisa dinikmati saat pagi hari.

2.    Teh hijau

Teh hijau memiliki karakteristik sebagai antioksidan. Polyphenols merupakan senjata yang baik menjaga kecantikan kulit Anda. Minuman ini bisa mencegah atau membantu penyembuhan penyakit ringan, sejenis influenza hingga yang berat macam kanker. Bahkan, teh hijau dipercaya bisa memperlambat proses penuaan.

Bagi anda yang suka meng-update kecantikan anda, mulailah dari sekarang untuk mengkonsumsi sesuatu yang dapat mempercantik fisik anda. Semoga bermanfaat!

Oleh:lilik Dian N